food

Beberapa Jenis Buah Apel Yang Pernah Anda Konsumsi

Di Indonesia, banyak orang yang mengkonsumsi buah apel. Apel memang menjadi idola orang Indonesia bahkan dunia karena rasanya yang lezat dan bisa diolah menjadi apa saja. Apel di Indonesia sangat mudah untuk ditemukan. Mulai dari pasar tradisional, swalayan sampai supermarket pasti akan menyediakan buah yang satu ini. Jika anda pecinta apel, maka pastinya anda sudah tahu bahwa buah yang satu ini memiliki beberapa jenis. Nah untuk mengetahui beberapa jenis dari apel, maka berikut ini adalah beberapa jenis apel yang pastinya lezat untuk dikonsumsi.

  1. Apel manalagi

Jenis apel yang pertama adalah apel manalagi. Apel yang satu ini memiliki aroma yang sangat kuat dan segar. Tidak hanya itu, kulitnya yang renggang dan halus membuat apel yang satu ini menjadi nikmat untuk disantap langsung. Apel yang satu ini bisa mudah ditemukan karena sudah banyak dijual di pasaran.

  1. Apel manalagi ceri

Jenis apel yang kedua adalah apel ceri manalagi. Bentuk dan warnanya tidak jauh berbeda dengan apel manalagi. Hanya saja ukuran dari apel yang satu ini lebih kecil.

pexels.com
  1. Apel fuji

Jenis apel yang ketiga adalah apel yang sudah sangat terkenal, yaitu apel fuji. Apel yang berasal dari Jepang ini sudah sangat terkenal di Indonesia. Warnanya yang merah muda menjadi daya tarik tersendiri dari apel yang satu ini. Terlebih rasanya yang lezat dan antioksidannya yang tinggi membuat apel yang satu ini diidolakan banyak orang, khususnya di Indonesia.

  1. Apel rome beauty

Jenis apel rome beauty sering disebut juga dengan apel malang. Mengapa demikian? Karena budidaya apel yang satu ini berada di kota Malang, Jawa Timur. Warna dari buah apel ini adalah hijau dengan sedikit warna merah. Rasanya tidak terlalu manis tetapi masih sangat lezat untuk dikonsumsi.

  1. Apel Washington

Jenis apel yang kelima adalah apel Washington. Apel yang satu ini berasal dari Amerika. Buahnya bertekstur lunak dan rasanya manis dan serta sedikit asam. Apel yang satu ini sudah banyak masuk ke pasaran Indonesia sehingga mudah untuk ditemukan.

Nah itulah beberapa jenis apel yang bisa sangat mudah anda temui di pasaran. Pastinya beberapa jenis apel tersebut lezat dan bisa diolah menjadi beberapa olahan makanan.

pexels.com

Olahan Buah Apel Menjadi Snack Lezat

Jika anda menikmati apel yang begitu-begitu saja, maka anda pastinya akan merasa bosan. Apel yang dikonsumsi dalam bentuk buah terkadang terlalu manis atau terlalu asam rasanya. Sehingga banyak yang tidak mau mengkonsumsi apel secara langsung. Untuk menyikapi kebosanan dan masalah rasa tersebut, maka olahan apel menjadi snack yang lezat bisa menjadi jalan keluar. Lalu, olahan snack apel apa yang bisa dibuat dan tentunya lezat rasanya? Berikut ini adalah beberapa olahan apel menjadi snack yang lezat.

  1. Bola goreng apel

Olahan buah apel yang pertama adalah bola goreng apel. Cara pembuatannya sangat mudah. Bahannya pun cukup sederhana, seperti tepung, apel, gula, susu bubuk, baking powder, garam, telur, dan minyak goreng. Bola goreng apel ini akan sangat cocok disajikan saat masih hangat. Jangan lupa untuk menyajikannya bersama teh hangat dan sangat cocok dinikmati saat hujan turun.

  1. Donat apel

Jika ingin yang lebih simple atau sederhana, maka apel bisa diolah menjadi donat. Bahan-bahan yang dibutuhkan tidak banyak, yaitu 4 apel, 1 batang coklat, 1 batang coklat putih dan selai kacang. Cara pembuatannya juga sangat mudah, tinggal potong apel dan lubangi bagian tengahnya seperti bentuk donat. Kemudian tambahkan lelehan coklat, coklat putih atau selai kacang. Tambahan ini bisa disesuaikan dengan selera anda.

  1. Apel Cookies

Olahan ketiga adalah apel cookies. Pembuatan apel cookies ini sangat mudah. Anda hanya perlu memotong apel sesuai dengan ukuran yang anda inginkan. Setelah itu, anda bisa menambahkan potongan kacang, selai kacang, kelapa parut dan choco chips. Agar warna apel tidak cepat berubah menjadi coklat, anda bisa menambahkan perasan air lemon pada apel yang akan dijadikan cookies.

pexels.com

Manfaat Apel Untuk Kesehatan

Selain bisa diolah menjadi beberapa olahan snack yang lezat, buah apel juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Misalnya saja, apel bisa menjadi buah penambah darah. Bagi penderita anemia, apel ini bisa sangat membantu. Untuk mengetahui lebih lanjut manfaat dari apel, berikut adalah beberapa daftar manfaat apel bagi kesehatan.

  1. Mencegah kanker

Antioksidan yang ada pada apel bisa membantu mencegah datangnya penyakit kanker. Apel untuk mencegah kanker sudah terbukti karena sudah ada penelitian yang membuktikannya.

  1. Mengobati asma

Kandungan quercetin yang tinggi pada apel bisa membantu mengobati penyakit asma. Namun jika ingin mengobati asma dengan apel, maka apel harus dikonsumsi secara rutin. Jangan hanya sekali atau dua kali saja.

pexels.com
  1. Melancarkan pencernaan

Serat yang terkandung pada apel membuat pencernaan dan buang air besar menjadi lancar. Sehingga pencernaan anda akan selalu sehat dan terhindari dari berbagai macam penyakit pencernaan.

Nah, itulah beberapa manfaat buah apel untuk kesehatan. Selain sebagai buah penambah darah, apel ternyata memiliki manfaat lain bagi kesehatan tubuh manusia.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *